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楽しい年末を過ごしましょう☆

１２月になりました。

年末の忙しい１か月ですが、いつも笑って過ごせるようにしたいものですね。(*^▽^*)

今月は忘年会などのイベントも多く、むくみや体調不良を起こしがちです。

少しずつでもカラダのケアをしてくださいね。

本格的な寒さを迎えます。「冷え対策」もしっかり、特にリンパの集中する“首まわり”を温めてあげてくださいね。

 

今月のテーマは「カラダを温めるリンパケア」☆

リンパを流すとカラダがポカポカしてくるのがわかります。

冬を楽しく過ごしましょう(^_-)-☆

 

 

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