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７月になりました。梅雨入りが遅かった中国地方ですが、雨や曇り空の天気が続いています。

梅雨ならではの蒸し暑さで不調を感じる方も増えてきました。

日中、眠気やだるさを感じたら「梅雨不調」真っ只中かも…((+_+))

早めに寝る・湯船にゆったり浸かる・冷たいものを摂りすぎない　など、今から夏にかけて、カラダをいたわってくださいね。

今月は「暑さダメージからカラダを守る」をテーマに、ご来店をお待ちしております。