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寒い時期こそリンパケアで体調を整えましょう

カラダのケア

1月も後半になり、少しずつ日が長くなってきました。

やはり暖冬なのか 梅の花が咲いているのをみかけます。

とはいえ、時々厳しい寒さはやってきます。

カラダを縮めがちになり、肩に力も入りますね。

この時期は年末からお正月にかけての疲れが出やすくなるので、首から肩のケアがおすすめです。

暖かい部屋でゆっくりリンパケアはいかがですか。

 

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