寒い時期こそリンパケアで体調を整えましょう
- 2024.01.23
- カラダのケア
１月も後半になり、少しずつ日が長くなってきました。
やはり暖冬なのか 梅の花が咲いているのをみかけます。
とはいえ、時々厳しい寒さはやってきます。
カラダを縮めがちになり、肩に力も入りますね。
この時期は年末からお正月にかけての疲れが出やすくなるので、首から肩のケアがおすすめです。
暖かい部屋でゆっくりリンパケアはいかがですか。
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